ダメ出しのくせ

色々と心の問題を抱えているので、よりよく生きるために。

（今のままの自分でよい、つうかそんなのどうでもよい、と本当に思えますように。）

娘2歳の寝てる間に自分のことについて振り返るとき

感情をできるだけ排してみる。

本日のわたし

・足を組むくせがよく出ている

・髪の毛が伸びていて目にかかるのでヘアピンでとめている

・両腕に脱力あり（今朝のヒステリー発症のせい）

・呼吸がゆっくりだが浅い

・あんこクッキーをつくってよく食べた

・笑顔が固い

・両肩が重い

・娘2歳をずっと触っている

＜以下、少し感情を入れる＞

・母親65歳からの要求をうまく受け入れられず悔しい、さみしい、情けない

・なのに娘9歳に対しては、要求が多いと気づく

・子ども対するダメだしの癖が大嫌い

・母親65歳、また実姉からのダメ出しをこの世で一番恐れている

あ、ここで気づいた。

亡き父や、母や、姉からのダメ出し、「違うよ」をま～だ恐れている。（もうだれもそんなこといいやしないのに。）

自分が意識の底で「ありませんように」っておびえていることを、

娘9歳にしてしまっている、というのは、どういう仕組み？

なんなの、これ。さいてー